不意の出来事に身がすくみ、声も出ず、望む選択ができなかったという経験。

　大なり小なり、誰にでも覚えがあるのではないでしょうか。

　Wen-Do（うぇんどー）は『世界が変わる わたしのお守り』。女性の賢さ・強さ・声を結集した女性専用のセルフディフェンスのプログラムです。

・冒頭のお話から最後まで、目からウロコの連続でした

・他で受けた防犯講習をイメージして参加しましたが、護身術のイメージが変わりました。楽しくてスッキリ〜。

・何が危ないか…ばかりを考えていたので、『どうなれたら安心できますか。そこに近づける方法を選びましょう』にハッとしました

　運動が苦手な人でも大丈夫。

　ちょっと広めで、少々声を出しても大丈夫なお部屋さえあれば、あとは女性が普段着のままで集うだけ。特別な機材や道具もいりません。

《逃げにくい状況や相手からのケースも考慮》

　女性に対する暴力は、逃げにくい相手から・逃げにくい場所で行われることも多いもの。

　Wen-Doは、加害者が知人の可能性も考慮します。自分を安全な場に連れていくために、直感・思考・身体での行動を適切につなぎ、『自分をまもる』を実技や演習で体得します。

《年齢や経験を問わず、すぐにできる方法を習得します》

　女性の視点でのWen-Doは、女性にやさしくシンプルで、奥深い気づきをもたらします。

　『これなら私にもできる！』との実感が、自分とのつながりや輪（和）となると、そこから人生が変わります。

 《45年の歴史と実績》

　Wen-Doは2017年で45周年。日本での本格的な普及は2002年からで15年目になりました。下記領域での研修・講習、ワークショップや講演、講義や特別授業などに採用されています。

　・女性に対する暴力防止、防犯、防災

　・子育て支援

　・女性活躍の推進、女性リーダーの育成

　・男女共同参画社会の実現

　・地域コミュニティの活性化

　・エンパワーメント、対人援助

　・市民活動リーダーのサポートや育成