ゆらっくトーク

「ゆらっくトーク」は、ゆる〜く自分のことについて考えたり話したりする、セルフケア目的の対話型勉強会（非営利）です。2024年で９年目になります。

＼ ゆらっくトークの特徴／

　zoomなどのオンライン・ミーティングツールを使いますが、参加者はITスキル不要で参加できる1時間のワークショップです。

　考えたことを手元でメモしたり、書いたことを話して確かめてみたり。ワークはどなたでもできる方法で進行します。

　自分の思いや意見を言葉にするのが苦手なかたも安心してご参加ください。

　対面ワークなどでば、『書いたものをペアで見せ合う』などもよくありますが、ゆらっくトークでは書いたものを誰かに見せることはありません。トークタイムには「うまく書けなかった〜」という発言もよくあります^^

　トークタイムも、ご無理なく。ご自身を社交的でないと感じていたり、内向的だと思っていたりする人のご参加も多めです。

　ゆったりと話す人や自分の感じていることを確かめながらぽつりぽつりと話す人もいますし、「すみません、ちょっと話すのはパスします」とするのもOKです。もちろん、中には流暢に話す人もいて、そういった人の話し方に触れることができると勉強になるな〜って感じです。

　書きたいことや書けることだけを書いて、話したいことだけを話したい範囲で話す。そんな勉強会です。

＼ 内容、開催日時／

　各回のテーマや開催日時は以下のとおりです。

　自分を大切に護る力につながるワークがいっぱいです。

　各回のテーマはワークブックの「ゆらっく」からとっています。＊ワークブックがなくても「ゆらっくトーク」への参加は大歓迎です。

2024/4/20（土）

・ユガミンレンズに気付く（担当F、WN,1）

 5/11（土）

・様々な角度・高さから物事をとらえる（担当F、WN,2）

 6/22（土）

・バウンダリーを活用する（担当M、WN,7）

 7/6（土）

・脱失敗のための習慣を身につける（担当J、WN,9）

 8/24（土）

・幸せになることを自分に許す（担当K、WN,5）

 9/7（土）

・バウンダリーの侵害に「ノー」を伝える（担当F、WN,8）

 10/5（土）

・強みと価値観を大切にする（担当K、WN,13）

 11/16（土）

・自分への思いやりを持つ（担当M、WN,4）

 12/7（土）　

・ふりかえり〜今年はどんな風だった？〜（担当F、WN,14）

2025/1/18（土）新春特別企画

・Reborn 〜踏み出すための一歩探し〜（担当F）

 2/8（土）

・ラストドリームで自由の行使にとりくむ（担当J、WN,10）

 3/8（土）

・みんなで座談会

＊現在参加申し込みできるのは、

　一番開催日時が近い勉強会分になります^^

 (例えば、ご覧になっている今日が5月2日の場合

　→5/11の参加申し込みが可能です）

●方　法：オンライン（スマホOK）

●定　員：10人程度まで

●参加費：600円（申込後〜開催時刻までに、paypayにて）

・各回のテーマは、紙のワークブック「ゆらっく」からチョイスされています。ワークブック詳細・ご購入はこちらにて。

・ワークブックがなくてもゆらっくトークには参加できます。

◎キャンセルポリシー

・開始時前に連絡ありでのキャンセル：無料

・当日の無言キャンセル・欠席：参加費全額

ゆらっくトークの進行役は無償ボランティアでの交替制です。進行役の準備のために、欠席の際はお手数ですが以下のフォームより再度のご連絡をお願いいたします。

＊Facebookを利用のかたは、fb内のWen-Do Japanページ、イベントからもお申し込みいただけます。

ゆらっくトークの各回テーマの多くは、ワークブック『ゆらっく』よりチョイスされています。
ワークブックの詳細やご購入は以下ボタンから。