自尊の力とエンパワー：断りかた・伝えかた

　あなたは、断りたい場面で、自分のニーズを大切に、自尊の気持ちを持ちながら、断ることができていますか？

　誰に何を言われても、常に自分軸で考えて振舞うことができる。時代がどのように変わっても、そうした人への憧れの気持ちは不変です。

 　自動化・機械化・合理化が進み、事務的なやりとりはAIにどんどんお任せになっています。だからこそ、気持ちや思いを伝えなくてはならない場面での、人と人とのコミュニケーションは、さらに重みが増すことでしょう。

【Wen-Do Japanがこれを広める理由】

　今思うと驚きですが、少し前まで多くの女性が断る場面で『主人戦法』（『父』や『夫』や『彼氏』を口実に断る方法）を使っていました。従属的立場の女性にとっては、『それが女性の正しいあり方だ』との価値観もありました。

　かたや時代の変化のスピードは増しています。女性の就業率も平成23年過ぎから急上昇（内閣府男女共同参画室のグラフはこちら）。仕事の場では『主人戦法』は使えません。また、仕事では相手を考慮しつつも、自己利益や自己ニーズも重要です。

　女性の自尊心と安全、そしてキャリア形成のためにも、Wen-Do Japanでは『断りかた』の講習を長年手がけてきました。

　多くの女性との実践に支えられて磨き上げられたこのフレームを、1人でも多くの方にお届けしたく思っています。

　私の気持ちを伝えられるのはいつの時代にも私だけ。

　いざという時に言える私でいたいあなたを、Wen-Do Japanは全力でサポートします。

ご自宅で、ご都合の良い時間で。

パーソナルセッションとしてzoomで学べます。

＊現在、感染症拡大防止策として、オンラインでのセッションを活動の中心にしています。パーソナルセッションでは、zoomの使い方等に不慣れでも他の人への気兼ねなく学んでいただけます。

【メニュー】

◆ガイダンス（30分）

　気持ちや感情の整理整頓・扱い方をご紹介します。覚えてしまえばお一人でもできる方法で、モヤモヤしたときに使うと落ち着きを取り戻し、自分自身と向き合う姿勢が整います。

◆プレミア・セッション（90分）

　断りたい・伝えたい。今一番そう思うのはどんなシーンでしょうか。

　自分にとって大きな問題に対処するには、まずは問題を小分けする必要があります。

　・気持ちの整理とケア

　・相手とどのような関係性や距離でいたいのか

　・どのような環境や条件下で問題が起こるのか

　・理想と現実の矛盾はどこに生まれるか

　・自身の真のニーズは何か

　・どんなセリフを選ぶべきか

　・相手の気分を害さないために外せないことは何か

　上記の全てに1人で取り組むのはあまりにも心的負荷が大きく、気力が萎えても当然です。取り組めないのはご自身の能力不足ではありません。

　プレミア・セッションでは問題の小分けと上記項目をクリアにします。具体的な方略を見つけ出すまでのプロセスが明確なので、セッション後はご自身での応用も可能です。

　＊1回のセッションで完了するとは限りません。どうか予めご了承ください。同じ課題でのリピートについては、リピート専用の割安なセッション料金がございます。

◆ガイダンス＋プレミア・セッション

 　ガイダンスを経てからプレミアセッションを３週間以内にご利用の方には、プレミアセッションをセット価格としてお得にご案内します。選択に迷ったら、まずはガイダンスでお気軽にお申込みください。

【推奨環境】

・ご自宅の個室または屋内の静かな場所でご参加ください。

・zoomはパソコンかiPad等でご参加ください。（画面に資料を写すため）

・zoomスキルは不要です。zoomでのカメラ・ビデオのオン/オフさえできれば大丈夫です。

【セッションのお申込み〜受講まで】

１）下記のボタンより希望コースを選んでお申込みください。

　　銀行振込をご希望の方はこちらからお申込みください。

２）申込者様の希望にそって、日時調整等をいたします。

３）zoomのURLなどをご連絡いたします。

　　当日はどうぞよろしくお願いいたします。

＊paypalのシステムを利用しています。

＊事前決済後のキャンセルポリシーは以下の通りです

　・日時変更：2週間以内、2回まで無料

　・セッションの取り消し：こちらです（キャンセル規定ページ）

研修・学習会・保護者会活動・学校などに。講師が出張いたします。お気軽にご相談ください。