終了:6/18pm:困ったとき、言いにくいときのコミュニケーション

 

《こんなかたに(^-^)》

・言葉につまって、うまく言えないと感じることが多い

 

・『上手な言い方』のストックが自分にはないと感じる

 

・自己主張できないことで、迷惑をかけている気がする

 

・伝わるように言おうとすると乱暴になりそうで怖い

 

・『私が言ってもどうせ…』と思うことがある

 

・内心ではつい計算高い思考をしてしまう自分が嫌だ

 

・相手の感情を損ねたくないと思うと何も言えない

 

 

『誰にでも、

 「私は〜〜と思っているのです」と、

 自分の気持ちや考えを、言葉にする権利がある』

 

自分と相手の人権を大切にすることから、真のコミュニケーションははじまります。

 

伝え方に困るとき、本当の気持ちや考えを言いにくいとき、

もしかしたら、人権が損なわれるような何かを感じているのかもしれないし、

 

また、もしかしたら、自分が自分の人権を大切にしておらず、自分に自己主張を許していない…ということもあるかもしれません。

 

なにがどうなったら、言えるようになるのでしょう(^-^)

 

私のほんとうの思いって何?

それを口にするとしたら、どんな言葉がいいのかな?

言い方を工夫したらどうなるの?

 

そんなひとつひとつを自分で自分に許すと、何が起こり、何が変わっていくのでしょう。

 

コミュニケーションについて根っこから取り組みたい人向けの、少人数学習会です。

 

■ こまったとき、言いにくいときの障壁を知り、

  言えるフレーズを増やす!

 

  私らしさもみんなのことも大切にする

  アサーティブなコミュニケーションを学ぼう ■

 

H28年6月18日(土)13:00〜16:00

 

シェアマインド金沢(金沢市戸水1-25)にて

   アクセスはこちらです

 

・4500円(コーヒー、お菓子つき)

・定員:6人

 

《当日のプログラム》

・私にとって、自己主張が困るとき・言いにくいときってどんなとき?

・困るときや言いにくいときを分類しよう

・困るときや言いにくいときの『障壁』を知ろう

・障壁の乗り越えテクニック

・これで言える!ミラクルシート

 『どのように言うか?』が自然と整うステップを知ろう

 

*『6/18コミュニケーション希望』と添えてください(^-^)。

 

*当日午前、女性のためのサロン『ゆらっく』でも、アサーティブについて扱います(午後と内容はかぶりません)。

 合わせてのご参加で午後の参加費が500円割引♪

 

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